今日芒種 | 風吹麥成浪，蟬鳴夏始忙

集號吧丨發表時間：2024-06-05丨訪問量：13

[摘要]今日芒種 | 風吹麥成浪，蟬鳴夏始忙

芒種，是農歷二十四節氣中的第九個節氣，夏季的第三個節氣，標志著仲夏時節的正式開始。

芒種，字面意思是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”，因此“芒種”又叫“忙種”，是一個典型反映農業耕種的節氣。

古人將芒種分為三候：“一候螳螂生，二候?始鳴，三候反舌無聲。”

意思是在芒種節氣時，螳螂卵因氣溫變化而破殼生出小螳螂；喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現，并且感陰而鳴；反舌鳥卻因感應到了氣候的變化，慢慢停止了鳴叫。

芒種至，盛夏始。

芒種，是大自然贈予土地的第九封情書。

適合芒種節氣發朋友圈的文案，給所有熱愛生活、認真生活的人。要熱氣騰騰地生活呀，像漫長又熱烈的夏天，絢爛如夏花。

芒種時節，適當排汗，可以幫助提升氣血運行，提升精氣神。

但蕞好不要在日曬強烈的白天和急性心腦血管疾病高發的清晨鍛煉。

建議在傍晚出門活動，防止日曬中暑或發生運動意外。

同時，還有兩點需要注意，一是運動要持之以恒，應設定一個可達到且容易長時間堅持的合理目標；二是運動時要保持良好心態，不攀比、不過力、不過勞，以微微汗出為度。

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