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經(jīng)常玩手機(jī)對皮膚有什么傷害？

集號吧丨發(fā)表時(shí)間：2019-12-21丨訪問量：202
[摘要]經(jīng)常玩手機(jī)對皮膚有什么傷害？

經(jīng)常玩手機(jī)對皮膚有什么傷害？

1、下巴變形、長皺紋
過度使用手機(jī)會導(dǎo)致下巴輪廓變形。年齡增長，皮膚彈性下降，花數(shù)小時(shí)低頭看手機(jī)，都會增加下巴皮膚的下垂。所以，各位愛美的女性不想變成“雙下巴”，就要自己減少使用手機(jī)的頻率和時(shí)間了。
其次，手機(jī)顯示屏上的文字小，讀起來費(fèi)力，人們會下意識地瞇眼看，時(shí)間長了就會在眉間眼角形成皺紋。
建議：盡量將手機(jī)舉到正前方，高于胸腔的位置。
2、容易引起內(nèi)分泌失調(diào)
晚上熬夜玩手機(jī)會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)會引起皮膚干燥、失去光彩，加速和其他營養(yǎng)物質(zhì)的流失，還會加速面部肌膚的衰老進(jìn)程。
3、損害皮膚
危害：深夜玩手機(jī)對皮膚損傷極為嚴(yán)重，夜晚本來就是人體抵抗力免疫力弱的時(shí)刻，得不到正常休息則有損皮膚健康。再加上現(xiàn)在的手機(jī)科技含量高，人們使用手機(jī)時(shí)跟面部距離很近，會對皮膚產(chǎn)生極大的影響，容易長痘痘。另外，手機(jī)是一個(gè)很不衛(wèi)生的東西，表面布滿細(xì)菌，晚上玩手機(jī)，難免會碰到面部、頸部、耳朵等地方，可能會導(dǎo)致痘痘等肌膚問題。
正確做法：晚上玩完手機(jī)一定要洗臉，不要讓手機(jī)輻射全部寄居在臉上，對皮膚損傷極大。還有玩手機(jī)時(shí)記住不要把手機(jī)貼近臉部，因?yàn)槭謾C(jī)上會有很多細(xì)菌。
4、影響視力
危害：長期躺在床上玩手機(jī)，會對眼睛產(chǎn)生極大損害。左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力大，如此一個(gè)月就會造成左右眼睛視力偏差，枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時(shí)間一長眼睛就會有膨脹感，短時(shí)性影像重疊，這個(gè)不是滴眼藥水就能好的！有些人配眼鏡左右度數(shù)不一樣就因?yàn)槿绱?。還有，若在漆黑的房間里長時(shí)間盯著手機(jī)，手機(jī)發(fā)出的光線會讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導(dǎo)致視力模糊。初可能只是暫時(shí)的視覺疲勞，但長此以往它會變成永久性的。
正確做法：應(yīng)限制玩手機(jī)的次數(shù)，還有玩手機(jī)時(shí)眼睛要離屏幕遠(yuǎn)一點(diǎn)，以及玩完手機(jī)后注意眼部保養(yǎng)，比如滴眼藥水、做眼保健操等。

版權(quán)聲明：本文僅代表作者觀點(diǎn)，不代表集號吧立場。本文系網(wǎng)絡(luò)編輯發(fā)表，如有不實(shí)請聯(lián)系集號吧官方客服。
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